ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Ερωτήσεις & διευκρινίσεις
Η σκέψη γύρω από την ψυχοθεραπεία συχνά συνοδεύεται από ερωτήματα. Εδώ θα βρείτε σύντομες απαντήσεις για το πλαίσιο και τον τρόπο διεξαγωγής.
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία συστηματικής διερεύνησης της εσωτερικής εμπειρίας, του τρόπου που σχετιζόμαστε και των δυσκολιών που μπορεί να επανεμφανίζονται στη ζωή. Πραγματοποιείται σε ένα σταθερό και εμπιστευτικό πλαίσιο, με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό του κάθε ανθρώπου.
Η προσέλευση στην ψυχοθεραπεία δεν έχει «σωστό χρόνο». Μπορεί να αφορά περιόδους έντονης πίεσης ή δυσφορίας, αλλά και την ανάγκη για βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, των σχέσεων ή επαναλαμβανόμενων μοτίβων που δυσκολεύουν την καθημερινότητα.
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να αφορά ζητήματα όπως άγχος και επίμονη ανησυχία, δυσκολίες στη ρύθμιση συναισθήματος, χαμηλή διάθεση, δυσκολίες στις σχέσεις και στα όρια, επαναλαμβανόμενα μοτίβα που δημιουργούν δυσφορία, μεταβάσεις ή κρίσιμες αλλαγές ζωής, θέματα αυτοεκτίμησης και ταυτότητας, καθώς και την ανάγκη για βαθύτερη κατανόηση της προσωπικής εμπειρίας. Αν δεν είστε βέβαιοι αν αυτό που σας απασχολεί εντάσσεται εδώ, μπορεί να αποσαφηνιστεί σε μια αρχική συνάντηση.
Στην πρώτη συνεδρία αποσαφηνίζονται τα βασικά χαρακτηριστικά του θεραπευτικού πλαισίου (τρόπος διεξαγωγής, εμπιστευτικότητα και τα όριά της) και διαμορφώνεται μια πρώτη εικόνα για το αίτημα και τον τρόπο προσέγγισής του. Στόχος είναι να υπάρχει σαφήνεια και αίσθηση ασφάλειας από την αρχη.
Είναι σημαντικό να υπάρχει αίσθηση ασφάλειας και εμπιστοσύνης. Αν στην πορεία διαπιστώσουμε ότι δεν σας ταιριάζει το συγκεκριμένο πλαίσιο θεραπείας, το συζητάμε με σεβασμό και φροντίδα, ώστε να βρεθεί η πιο κατάλληλη κατεύθυνση.
Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 50 λεπτά.
Μέσω ασφαλούς διαδικτυακής πλατφόρμας, με τους ίδιους κανόνες εμπιστευτικότητας.
Ναι. Το περιεχόμενο των συνεδριών προστατεύεται από το επαγγελματικό απόρρητο, σύμφωνα με το ισχύον νομικό και δεοντολογικό πλαίσιο.
Η εμπιστευτικότητα είναι βασικός κανόνας. Υπάρχουν όμως λίγες εξαιρέσεις που προβλέπονται από τον νόμο, κυρίως όταν υπάρχει σοβαρός και άμεσος κίνδυνος για τη ζωή ή τη σωματική ακεραιότητα του ίδιου του ατόμου ή άλλου προσώπου, ή όταν υπάρχει νομική υποχρέωση ενημέρωσης των αρμόδιων αρχών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αντιμετωπίζουμε το θέμα με σαφήνεια και όσο το δυνατόν μεγαλύτερη φροντίδα.
Ναι, υπάρχει δυνατότητα τόσο δια ζώσης όσο και online συνεδριών. Ο τρόπος διεξαγωγής συζητείται στην αρχή και ορίζεται με βάση τις ανάγκες και τις δυνατότητες του θεραπευόμενου.
Ναι, υπάρχει δυνατότητα συνεδριών με εφήβους με τη συγκατάθεση κηδεμόνα. Από την αρχή αποσαφηνίζεται το πλαίσιο: ο τρόπος επικοινωνίας με γονείς/κηδεμόνες, τα όρια εμπιστευτικότητας και η διαχείριση θεμάτων ασφάλειας. Στόχος είναι να διατηρείται ένας χώρος εμπιστοσύνης για τον έφηβο, μέσα σε σαφή και ασφαλή όρια.
Η αμφιβολία είναι συχνή και απολύτως κατανοητή. Μπορείτε να επικοινωνήσετε για να λάβετε πληροφορίες σχετικά με το πλαίσιο και τον τρόπο διεξαγωγής, χωρίς καμία υποχρέωση.
Συνήθως σε εβδομαδιαία βάση, ανάλογα με τις ανάγκες και το αίτημα.
Η κράτηση ραντεβού γίνεται μέσω της φόρμας επικοινωνίας, τηλεφωνικά ή μέσω του συστήματος online booking.
Ένας χώρος για όσα σας απασχολούν
Η σκέψη γύρω από τη θεραπεία δεν χρειάζεται να είναι βιαστική. Υπάρχει δυνατότητα επικοινωνίας για περισσότερες πληροφορίες, σε ένα ήρεμο και σαφές πλαίσιο.